Baloncesto: Composición Corporal y Desempeño

Chile Necesitamos Tu apoyo!!! Haz Click AQUÍ Tiempo de lectura 10 minutos Un Estudio en Atletas Chilenos En los últimos meses se han dado a conocer nuevos estudios sobre baloncesto profesional que confirman una relación directa entre la composición corporal de los jugadores y su rendimiento en la cancha. Una investigación desarrollada en Chile con atletas de alto nivel analizó variables como la masa muscular , la grasa corporal , la fuerza y la capacidad de salto (medida mediante la prueba CMJ). Los resultados revelaron diferencias claras entre hombres y mujeres, lo que entrega información valiosa para diseñar entrenamientos más específicos y efectivos. Este trabajo destaca en el campo de la investigación deportiva, al poner en evidencia cómo ciertos aspectos físicos pueden marcar la diferencia en el baloncesto de alto rendimiento. Gracias a estos datos, los entrenadores cuentan hoy con mejores herramientas pa...